Sachbücher

Brigitte Sanfte Fitness und aktive Entspannung

Iris Bader (Autor), Christa Möller (Autor)

Gebundene Ausgabe Verlag: Naumann & Göbel (1997) Sprache: Deutsch ISBN-10: 3625102307 ISBN-13: 978-3625102304 Größe und/oder Gewicht: 21,8 x 16,9 x 1,7 cm Fitsein bedeutet: Sie haben den ganzen Tag lang soviel Energie, dass Sie auch abends Ihre Freizeit genießen können. Und diese Energie und Kraft bauen Sie nach den Erkenntnissen der Sportmedizin am besten durch sanfte Fitness-Methoden auf: Walking, Aqua-Gymnastik, Muskelentspannung, Atemtraining, Aromabäder, Massagen oder fernöstliche Sportarten. Dieses Brigitte-Buch bietet Ihnen 26 Programme zum Nachmachen an – mit Fotos, die Ihnen genau zeigen, wie’s geht. Zusätzlich: ausführliche Informationen über mehr als 20 weitere Methoden. ·144 Seiten · durchgehend vierfarbig · über 70 Farbfotos · vierfarbiger Überzug Aktive Entspannung für Körper, Geist und Seele

Der neue Gesundheitscheck : mit Sofortprogramm / Red.: Geert Zebothsen. Texte: Lilli Bock ...

Bock, Lilli, Zebothsen, Geert Red.

Umfang/Format: 127 Seiten : überwiegend Illustrationen ; 22 cm Erscheinungsjahr: 1992 Gesamttitel: Ein Journal-für-die-Frau-Buch Einbandart und Originalverkaufspreis: fester Pappeinband : DM 10.00 Gesundheit ist nicht nur das Gegenteil von Krankheit — es bedeutet vor allem seelisch-körperliches Wohlbefinden. Darum bietet dieser neue JOURNAL-Ratgeber gleich zweierlei: 10 Gesundheits-Schnelltests, mit denen Sie feststellen können, ob Sie gut drauf sind und wo sich Schwächen zeigen. Anschließend gibt es gleich die wichtigsten Sofort-Programme zum Gegensteuern: Die Vier-Wochen-Aufbau-Gymnastik Die 5 Tibeter — sensationelle Energie-Übungen aus Fernost * Die AntiCholesterin-Diät * Die Immun-Diät zur,Stärkung der Abwehrkräfte * Das Rundum-Programm »Besser Schlafen«.  

Das bring ich dir / Erna u. Günter Linde

Linde, Erna (Herausgeber)

Ausgabe: Taschenbuchausg., 1. Auflage Umfang/Format: 152 Seiten : Illustrationen ; 20 cm Erscheinungsjahr: 1977 Einbandart und Originalverkaufspreis: kartoniert : M 5.60 Wer nach praktischem Rat sucht, weil er jemandem mit Geschenken eine besondere Freude bereiten möchte, wird sicher manches Brauchbare finden in diesem Büchlein für Schenkende und Beschenkte: Es bringt Vorschläge für Nützlich-Prosaisches, für geschenkte Gaumenfreuden, lebende Gaben, für kleine, große, kostbare und schlichte Blumengebinde, Winke für den Einkauf, für einfache Basteleien und für Handarbeiten, originelle Verpackungen, liebevolle Zutaten, für gewöhnliche und ungewöhnliche Reisemitbringsel. Dazu enthält das Buch eine Menge Oberlegungen zum Thema Schenken, zu alltäglichen und ganz besonderen Anlässen, zu den kleinen und oft zu großen Wunschzetteln unserer Kinder, zu freudigen Überraschungen und geplanten Geschenken innerhalb der Familie, zu Gaben für alte Leute, für Kranke, zu Präsenten bei Feiern im Betrieb, bei Jubiläen und an gro&sz...

Vergrößern / Roger Rössing

Rössing, Roger

Ausgabe: 4. Auflage Umfang/Format: 252 Seiten : mit Abb. ; 8 Erscheinungsjahr: 1971 Einbandart und Originalverkaufspreis: Geb. : 14.-

Der letzte Brief : Deutsche Opfer des politischen Kampfes 1933 bis 1945 vor ihrer Hinrichtung

Umfang/Format: 32 Seiten ; 8 Erscheinungsjahr: 1949 Gesamttitel: Volk und Wissen Sammelbücherei ; H. 2 Einbandart und Originalverkaufspreis: geh. : -.30

Glocken / hrsg. vom Werbering d. Arbeitsgemeinschaft Dt. Glockengießereien

Umfang/Format: 28 Seiten : Illustrationen ; 21 cm Erscheinungsjahr: 1974

Das Tabu der Gehälter : Von monatl. 280.-bis 28 000.-DM / Maximilian Schubart

Schubart, Maximilian

Ausgabe: Ungekürzte Ausg. Umfang/Format: 144 Seiten ; kl. 8 Anmerkungen: Lizenz d. Econ-Verlag, Düsseldorf Erscheinungsjahr: 1964 Gesamttitel: dtv-Taschenbücher ; 197 Einbandart und Originalverkaufspreis: kartoniert lamin. : 2.50

Sexualität : Erkenntnisse u. Mass-Stäbe / Siegfried Keil

Keil, Siegfried

Umfang/Format: 252 Seiten ; 8 Anmerkungen: Mit Literaturverz. (Seiten 237 - 242) Erscheinungsjahr: 1966 Einbandart und Originalverkaufspreis: Lw. : 14.80

Das könnte Ihr Schicksal sein / Adolf Sommerauer

Sommerauer, Adolf

Umfang/Format: 205 Seiten ; kl. 8 Erscheinungsjahr: 1961 Einbandart und Originalverkaufspreis: Lw. : 7.80

Terra X. Rätsel alter Weltkulturen; Von den Inseln des Drachenbaums zur Festung der Sturmgötter

Hans Helmut Hillrichs

Ausgabe: 1. Auflage Umfang/Format: 319 Seiten Erscheinungsjahr: 1990 Einbandart und Originalverkaufspreis: fester Pappeinband : DM 44.00

Expeditionen ins Unbekannte, Vulkane, Wüsten und Ruinen / Gottfried Kirchner

Gottfried Kirchner

Umfang/Format: 224 Seiten ; 19 cm Anmerkungen: Lizenz der Keyserschen Verlag-Buchh., München Erscheinungsjahr: 1995 Gesamttitel: Heyne-Bücher : 19, Heyne-Sachbuch ; Nr. 392 Einbandart und Originalverkaufspreis: kartoniert : DM 16.90, S 125.00

"... Also nötlich ist auch das Schwert" : Streifzüge durch d. dt. Militärgeschichte / Helmut Schnitter. [Zeichn. von Karl-Heinz Döring]

Schnitter, Helmut

Verleger Berlin : Verlag Neues Leben Erscheinungsjahr 1984 Umfang/Format 181 S. : Ill. ; 22 cm Schlagwörter Militärgeschichte ; Deutschland / Militärwesen ; Militärgeschichte / Länder, Gebiete, Völker // Deutschland

Das Tal der Könige / Anna Maria Donadoni Roveri. Ins Dt. übertr. von Doris Gottwald

Donadoni Roveri, Anna Maria Mitverf.

Umfang/Format: 75 Seiten : überwiegend Illustrationen, graph. Darst. ; 25 cm Erscheinungsjahr: 1989 Gesamttitel: Klassische Reiseziele : Ägypten Einbandart und Originalverkaufspreis: fester Pappeinband : DM 7.95

Die Akropolis in Athen / Nevio Degrassi. Ins Dt. übertr. von Kerstin Trinkner

Degrassi, Nevio Mitverf.

Umfang/Format: 73 Seiten : überwiegend Illustrationen ; 25 cm Erscheinungsjahr: 1989 Gesamttitel: Klassische Reiseziele : Griechenland Einbandart und Originalverkaufspreis: fester Pappeinband : DM 7.95