9/2013, Laufen macht glücklich

3 EDITORIAL
6 LESERFORUM
7 DIE SEITE SIEBEN
8 KURZ NOTIERT
Bach-Musik wirkt angstlösend / Gerechtigkeitssinn: Schon Fünfjährige zeigen Fairness / Vitalpilz unterstützt Krebstherapie / LightGetränke erhöhen Diabetes-Risiko / Fettreiche Fische können Leben verlängern
10 BEWUSST-SEIN Fangt an!
12 WISSENSWERTES Gefährliche Helfer: Ritalin, Antidepressiva & Co. Seelische Gesundheit
22 GESUNDES LEBEN Lauf dich glücklich!
30 KINDERGESUNDHEIT Kranke Kinder sanft behandeln Anthroposophische Medizin
38 NATURHEILKUNDE Traditionelles Heilwissen aus der Steiermark
46 ERNÄHRUNG
Marmeladen mit Kräutern & Gewürzen
Fruchtige Köstlichkeiten
52 TIPPS & ERFAHRUNGEN Borretschöl: Wirksam nicht nur bei Hautproblemen / Süßlupine als hochwertige Eiweißquelle / Kartoffeln lieber ohne Schale essen / Reparieren statt wegwerfen: Das zweite Leben der Dinge /Erfahrungsaustausch
54 FRAGEN & ANTWORTEN Basistherapie bei hohem Blutdruck / Nanoteilchen in Bratpfannen /Potenziertes Thallium gegen Haarausfall

gepflegtes Exemplar, nur kleine Lesespuren