3 EDITORIAL
6 LESERFORUM
7 DIE SEITE SIEBEN
8 KURZ NOTIERT
Schokolade: süßes Gift bei Akne / Roter Ginseng lädt die Akkus wieder auf/Hoch dosiertes Vitamin C bei Hörsturz / Pestwurz hilft bei Migräne /Blutdruck senken mit Sonnenlicht
10 BEWUSST-SEIN
Unser Platz im großen Ganzen
12 GANZHEITLICH HEILEN
Seelische Begleitung bei Krebs Sich dem Leben öffnen
22 GANZHEITLICH LEBEN
Auf der Suche nach alternativen Lebensformen
32 ERNÄHRUNG Kirschenfasten
38 WISSENSWERTES
Hebammen ohne Zukunft? 46 SANFTE MEDIZIN Sanfte Breuß-Massage
Dem Rücken etwas Gutes tun
52 TIPPS & ERFAHRUNGEN Giersch - Wildkraut gegen Rheuma und Gicht/Deospray nach Hildegard von Bingen /Magnolien Blütenpracht mit Heilwirkung / Erfahrungsaustausch
54 FRAGEN & ANTWORTEN Empfehlungen bei sinkender Knochendichte /Einweichen von Getreide wegen Phytinsäure / Algen - eine „grüne Gefahr"?
56 BÜCHER & MEHR