7/2009, Faszination Pilgern

        WEGE NACH INNEN
Die Reise zum inneren Heiligtum…
… in den Schuhen eines Pilgers
Pilgern in modernen Zeiten ist nach außen hin betrachtet eine recht nüchterne Sache: Herbergssuche, leichtes Gepäck, Spaß mit Weggefährten… In gewisser Weise sind Wallfahrten spätestens seit Hape Kerkelings Bestseller über den Jakobsweg heute sogar „cool“, zumindest aber „in“. Viele der Reisenden fühlen sich aber trotz allen Rummels, der derzeit rund um Pilgerreisen herrscht, noch immer von einem Geheimnis berührt, das sie erschüttert oder gar ihr Leben verändert. Wie ist das möglich? Vielleicht weil wir in den Schuhen des Pilgers einen Jahrtausende alten religiösen Archetyp verkörpern. Und weil eine Wallfahrt das Abbild der großen Lebensreise ist, die jeder Mensch seit seiner Geburt antritt.
          ZUR DISKUSSION
Der Wirbel um das Brustkrebs-Gen
Widersprüche in der Forschung
Brustkrebs ist in Deutschland das häufigste Krebsleiden bei Frauen. Jede zehnte Frau erkrankt am Mamma-Karzinom, 19000 sterben jährlich daran. Mediziner gehen davon aus, dass fünf bis zehn Prozent der Brustkrebsfälle durch das defekte Gen BRCA1 verursacht wird und dass das veränderte Gen auch von Generation zu Generation vererbt wird. Daher war das allgemeine Interesse sehr groß, als es vor Kurzem britischen Ärzten gelang, mithilfe der künstlichen Befruchtung das erste Baby „ohne krankmachendes Brustkrebsgen" zu erzeugen. Doch wenn man sich die Fakten anschaut, bestehen Zweifel, dass dieses „Designer-Baby“ wirklich entscheidend von dem Risiko, irgendwann einmal Brustkrebs zu bekommen, befreit wurde oder gar überhaupt vor Brustkrebs gefeit sein wird. Denn die Theorie, wonach Gen-Mutationen die Krebstreiber sind, steht auf wackeligen Füßen.
          GESUNDES LEBEN
Chemie oder Natur?
Sonnenschutz für heiße Sommertage
Sonne im Herzen und sanfte Strahlen auf der Haut. Die Sommer-Monate sind nicht nur schön – sie machen auch schön. Vorausgesetzt, man weiß, wie man sich vor zu starker Strahlung schützen kann.
        INTERVIEW
Gesundheit wird in jedem Augenblick immer wieder neu erzeugt
Gesundheit ist unser wertvollstes Gut, für das es lohnt, sich Zeit zu nehmen. Seit dem Jahre 2003 läuft eine Forschungsreihe an der Universität Witten-Herdecke über bewusste Entspannung und deren Wirkung auf die Gesundheit. Die Ergebnisse der Forschung zeigen, dass Gesundheit nicht als fester Zustand, sondern als kreativer Prozess zu betrachten ist, der sich von Augenblick zu Augenblick neu gestalten lässt – mit der nötigen Aufmerksamkeit. NATUR & HEILEN sprach mit Stephan Görtzen, Physiotherapeut, und Markus Köhl, Promotionsassistent an der Uni Witten-Herdecke, über die „kreativen Momente“ der Gesundheit.
        UNSERE PFLANZEN – UNSERE HEILMITTEL
Der Feigenkaktus:
Überlebenskünstler und Kraftspender
Der Feigenkaktus zählt zu den ältesten Kulturpflanzen Amerikas. Bereits die Azteken wussten ihn als Heil- und Nahrungsmittel zu schätzen. Sowohl seine Früchte als auch seine Sprosse werden heute noch in Mittel- und Südamerika als Medizin und Gemüse verwendet. Vor kurzer Zeit wurde auch die moderne Wissenschaft auf den Überlebenskünstler aus der Wüste aufmerksam. Sie entdeckte, dass die Pflanze über einen großen Reichtum an wertvollen Inhaltsstoffen verfügt. Jüngste Studien gaben zudem Hinweise auf krebshemmende, antivirale, entzündungshemmende und cholesterinsenkende Eigenschaften.
        FRAUENHEILKUNDE
Homöopathie ganz weiblich
(2. Teil): Frauenbeschwerden von der Pubertät bis zu den Wechseljahren
Im zweiten Teil des Beitrags über homöopathische Frauenbilder geht die Autorin Dr. Anja Engelsing ausführlich auf die möglichen zyklusabhängigen Beschwerden eines ganzen Frauenlebens ein. Sie zeigt überzeugende Möglichkeiten der Selbsthilfe bei „alltäglichen“ Unpässlichkeiten, die Mut machen, aus der Situation das Beste zu machen.
          KURZ NOTIERT
Wasserspender in Schulen beugen Übergewicht vor . Schlaganfall durch Hormonersatz . Datenbank für TCMMedikamente . Sehzentrum auch bei geschlossenen Augen aktiv . Zitronenmelisse hält Herpes-Viren in Schach . Fliegenmaden zur Reinigung von Wunden . BRAT hilft bei Durchfall . Empfindlicher Darm: Vorsicht mit Spülmitteln . Schlaf schützt das Herz . Zecken durch Klimawandel gefährlicher . Gartenwolfsmilch sorgt für heile Haut . Bessere Leistung im Klassenzimmer mit Aromaölen . Alkohol am Steuer: Fehleinschätzung bei älteren Menschen

gepflegtes Exemplar, kaum Lesespuren