Beschreibung
- Umfang/Format: 127 Seiten : zahlreiche Illustrationen, Kt. ; 24 cm
- Einbandart und Originalverkaufspreis: kartoniert : EUR 12.95, sfr 25.50 3-405-16919-4 kartoniert : EUR 12.95, sfr 25.50
- Sachgebiet: Sport ; 610 Medizin, Gesundheit
Rad fahren ha viele Vorteile: Es ist gelenkschonend,' für jedes Alter geeignet, baut Stress ab, macht schlank, stärkt Muskeln und Immunsystem, ermöglicht rasche Leistungssteigerung — und es macht Spaß. Nutzen Sie Ihr Rad gezielt, um fit zu werden! Hier erfahren Sie, wie Sie richtig radeln, sich vor Überbelastung schützen und Ihr Training effektiv gestalten — mit maßgeschneiderten Trainingsplänen für Einsteiger und Fortgeschrittene.
gutes Exemplar, ordentlich,
Spezifikation
Artikelnummer: B00059356
- Verlag:
- München : blv
- broschiert,
- Artikelnummer:
- B00059356
- Gewicht:
- 400 gr