- ISBN-10: 3625207516
- ISBN-13: 978-3625207511
Natur erleben und entspannen
Die Seele baumeln lassen! Trekking bietet Erholung und Entspannung vom Alltagsstress — deshalb zählt es zu den beliebtesten Freizeit- und Urlaubsaktivitäten. Entschleunigung heißt das Zauberwort, verbunden mit den Vorzügen, Natur neu zu entdecken, herrliche Landschaften zu genießen und mit dem Schnüren des Rucksacks ganz bewusst den Alltag zurückzulassen.
• Die richtige Ausrüstung: Funktionsbekleidung, Schuhe, Rucksack, Schlafsack, Zelt und Proviant
• Die wichtigsten Grundlagen: optimale Vorbereitung, Organisation und Gesundheitsvorsorge
• Leben in der Wildnis: Orientierung, Wetterkunde, Lagerplatz und gesunde Ernährung
• Profi-Tipps für die Trekkingtour: Seile und Knoten, sichere Fortbewegung, Geländehindernisse überwinden und Gefahren vermeiden
• Die schönsten Touren: Himalaja, Neuseeland, Australien, Großbritannien, Skandinavien und Alpen
Schritt für Schritt zeigt dieses Buch, wie Trekking zu ' einem großartigen Erlebnis wird und wie Sie sich dafür am
zweckmäßigsten ausrüsten und vorbereiten.
gepflegtes Exemplar, nur kleine Lesespuren
- Articlenumber:
- B00040730
- Weight:
- 400 gr
- Storage space:
- BS_50