- Umfang/Format: 176 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, 262 gr.
- Anmerkungen: Literaturangaben
- Einbandart und Originalverkaufspreis: kartoniert : EUR 12.45, sfr 23.50 (unverbindliche Preisempfehlung)
- Sachgebiet: Hauswirtschaft und Familienleben
Für 132 Euro gab es in 31 Tagen:
31 Frischkorngerichte
ö' 31 kleine Vorspeisensalate
6 62 Hauptmahlzeiten (Salate/warmes Essen)
e 71 Nuss- oder Getreidegetränke 4 x Brot bzw. Brötchen Kuchen, Plätzchen, Aufstrich und mehr
Einen Monat lang hat sich die Autorin der Herausforderung gestellt:
Kann man sich 31 Tage lang von dem im Hartz IV vorgesehenen Anteil von 132 Euro wirklich vollwertig-biologisch ernähren?
Die Autorin beantwortet diese Frage mit einem deutlichen „Ja" und kommt sogar zu dem Schluss, dass ein Vollwertler von dem Geld nicht nur gesünder, sondern
auch besser und abwechslungsreicher
essen kann als ein Nichtvollwertler.
In diesem Buch nun legt die Autorin den nachprüfbaren Beweis dafür vor, dass es geht — und wie es geht.
Auch wer (noch) nicht vollwertig lebt, erhält hier viele Anregungen für die kleine Geldbörse.
gutes Exemplar, ordentlich
- Verlag:
- Norderstedt : Books on Demand
- broschiert,
- Artikelnummer:
- B00069559
- Gewicht:
- 400 gr